跟腱粘连的感觉，一般会有疼痛的症状，跟腱粘连如果不太严重，是可以通过理疗缓解疼痛，也是不需要特殊的治疗。症状严重的话，引起明显功能障碍，可以应用小针刀进行局部组织的松解手术治疗。发生粘连后建议通过功能锻炼来松解拉开粘连组织，要是效果不明显，可以考虑局麻下手法拉开可能。

跟腱是人体最强大的肌腱之一，主要位于小腿的后面，可以起到维持踝关节稳定性的作用。跟腱的长度并没有明确的临床数据，也没有明确的临床数据表明跟腱长度多少可以说明有天赋。跟腱的长度主要与遗传因素、后天的营养、运动锻炼等因素有关。1、遗传因素跟腱的长度具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方身材比较矮小，子女跟腱长度可能会比较... [详细]

看跟腱是需要到正规的医院进行详细的检查。跑步导致的跟腱疼大多是由于跟腱发生了炎症导致的，通常会伴有组织肿胀、疼痛及刺激症状，症状有晨起时肌腱疼痛、僵硬感，疼痛会随运动量增加而加剧，建议是尽量避免运动，到正规的医院检查跟腱。

跟腱有可能会随着身高而增长，通常高个人群跟腱长度越长。跟腱由腓肠肌和比目鱼肌肌腱在足跟上方融合形成，主要位于小腿三头肌下方，属于小腿三头肌肌腱延展。正常人群随着身体生长，体型和身高会逐渐变化，跟腱长度也会随之发生改变。当身高达到180厘米时，跟腱长度通常在15厘米左右，属于正常范围。

跟腱错位一般可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。跟腱的慢性损伤常见于运动员或长期进行弹跳工作、跑动工作的人员，造成跟腱的拉伤、肌肉的水肿、肿胀、出血，局部的无菌性炎症或跟腱周围的滑囊发炎。常需烤电、微波、理疗、针灸、药浴熏蒸等治疗方法，结合口服非甾体类止痛药，如塞来昔布等，患肢的制动逐渐恢复。患者注意休息，避免... [详细]

通常情况下，跟腱手术后一般需要2-4周的时间可以消肿，具体时间需要根据患者的病情轻重程度进行判断。跟腱手术是一种治疗跟腱断裂的手术，通常是在局部麻醉下进行，需要切开皮肤以及皮下组织，然后将肌腱与跟腱进行缝合，从而达到治疗的效果。由于患者的病情不同，身体素质不同，所以恢复的时间也会有所差异。如果患者的病情比较轻，身体素... [详细]

临床上得了跟腱炎的病患，多须要服食消炎止痛的药品来减缓病症。假如是出现了钙化情况须要打封闭针选择医治，假如后果不佳，大概还需要用手术的方式来做切除医治。注重休息防止劳累，能够用消炎活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助，必要时能够采用小针刀或手术治疗。注重休息防止劳累，可应用消炎活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助，必要时可以... [详细]

跟腱断裂后，通常需要6-8周的时间才能愈合完全。跟腱是人体最强大的肌腱之一，主要位于小腿的后面，其作用是在机体运动中，维持机体平衡，并且还可以提高机体的爆发力和弹跳力。如果患者在剧烈运动时发生跟腱断裂，可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者属于轻微的跟腱断裂，可以通过石膏固定的方式进行治疗，大约6周的时间... [详细]

跟腱拉伤的恢复时间，需要根据拉伤的严重程度进行判断，轻度拉伤大约需要2-4周的时间，中度拉伤需要4-6周，重度拉伤可能需要6-8周，甚至更久的时间。1、轻度拉伤如果患者只是轻度的跟腱拉伤，局部可能会出现肿胀、疼痛等症状，一般恢复的时间会比较快，大约需要2-4周的时间。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布... [详细]

跟腱变长一般可以通过主动拉伸、被动拉伸等方式使跟腱变长。如果采用主动拉伸，患者需要坚持做提踵训练，让身体保持站立位，主动提足跟，使得小腿三头肌和跟腱发力，从而拉伸跟腱，如果采用被动拉伸，则需要患者俯卧位由康复医生对足跟部进行持续牵拉，来松弛小腿三头肌，从而使得跟腱得到变长。建议患者不可以过度拉伸容易导致小腿肌肉损伤。

跟腱短的好处主要包括提高弹跳能力、提高身体灵活性、提高身体控制能力、增加踝关节的稳定性、提高运动能力等。跟腱是人体最粗的肌腱，主要位于小腿的后侧。1、提高弹跳能力跟腱长度可以反映人体的弹跳能力，如果跟腱比较短，可能会导致弹跳能力下降，容易出现跑步时姿势不正确的情况。2、提高身体灵活性跟腱长度与身体的灵活性也有一定的关... [详细]

引导意见依据以上所述问题，核磁共振检测左踝关节积液考虑踝关节炎，左边跟腱变性则是退行性变，大概与劳损相关。提议注重休息，服食非甾体类抗炎药，同时给予复合维生素B等医治。

你好，可以用压腿、拉筋等锻炼拉长跟腱。1.做压腿动作时，锻炼者把力量作用在脚至大腿这一段，锻炼脚跟和关节，开始幅度不要太大，循序渐进。2.锻炼者每天晚上在家用脚尖走几圈。每次运动完就给小腿揉揉，一定要放轻松，直到一点都不酸不硬，很柔软为止。3.双手扶臀或膝站立。保持脚跟着地并且双脚相互平行。呼气，屈膝，沉髋，在保持双... [详细]

跟腱撕裂可能是扭伤以及剧烈运动，足跟突然摔地上所导致的跟腱撕裂要及时去医院骨科手术治疗，配合服用三七接骨散等药物，配合云南白药胶囊治疗，平时注意多用热水泡泡脚，注意不要剧烈运动。平时要穿宽松一些的鞋子，尽量垫上软鞋垫

后跟腱一般是指跟腱。通常情况下，跟腱是人体内的一种肌腱，并不属于痛风的部位。跟腱位于脚后跟的后方，是人体内的一种肌腱，主要是由纤维组织组成，而且是属于腱性组织，并不属于痛风的部位。跟腱炎是一种无菌性炎症，主要是由于跟腱部位过度劳损所引起的，可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊... [详细]