脚踝扭伤后可以进行艾灸治疗以辅助消肿。艾灸具有一定的活血化瘀、消肿止痛作用，因此对于脚踝扭伤所引起的肿胀症状有一定的缓解效果。但艾灸并不能直接治愈脚踝扭伤，如果肿胀持续不退或者伴有剧烈疼痛，建议及时就医。在脚踝扭伤急性期48小时内，由于软组织损伤处毛细血管破裂出血，此时若进行艾灸可能会加重局部淤血，不利于恢复。所以，... [详细]

脚踝扭伤不能走路属于较严重的损伤，需要及时处理以防止进一步恶化。脚踝扭伤不能走路是因为软组织损伤或关节韧带撕裂引起的，行走时会加剧疼痛和肿胀，导致无法正常行走。此外，由于关节不稳定，负重可能导致进一步加重损伤，影响恢复进程。如果不及时治疗，可能会出现血肿等问题，因此这是一种比较严重的损伤。建议患者及时就医进行专业评估... [详细]

脚踝扭伤期间不建议进行同房。脚踝扭伤后，关节部位的韧带、肌肉等软组织可能会出现不同程度的损伤，甚至伴有出血、水肿等情况。此时剧烈运动可能会导致受伤部位受到牵拉，从而加重疼痛、肿胀等症状，不利于疾病的恢复。此外，由于脚踝扭伤会引起局部血液循环加快，如果在此时进行同房，容易引起阴部充血，导致疼痛的情况加重，严重时还可能会... [详细]

脚踝扭伤初期不宜用热水泡脚。脚踝扭伤后，局部软组织受到损伤，此时使用热水泡脚可能会加重肿胀和疼痛，不利于病情恢复。在扭伤初期，应冷敷处理，并及时就医进行专业评估和治疗。如果患者本身存在血液循环障碍或有糖尿病等疾病，则不建议使用热水泡脚，以免引起皮肤灼伤或其他并发症。对于脚踝扭伤的患者，在受伤后的24-48小时内，可以... [详细]

脚踝扭伤后不建议立即进行泡脚，以免加重局部肿胀。如果症状持续或伴有其不适，则可以在医生指导下适当泡脚。脚踝扭伤可能是由于突然改变方向、跑步时踩到障碍物等原因导致关节过度伸展而引起韧带损伤。在急性期，应避免对患处造成额外压力和刺激，以防止进一步恶化。此时可以使用冰敷袋冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每日3-4次，有助... [详细]

脚踝扭伤期间应避免过度活动脚趾头，以免影响康复进程或加重损伤。脚踝扭伤可能导致韧带拉伸超过其承受范围，引起撕裂或断裂，此时患者会出现局部肿胀、疼痛等症状。如果在此期间进行过多的脚趾头运动，可能会增加脚部肌肉和关节的负担，不利于炎症反应的消退和组织修复，甚至可能延长康复时间。因此，在脚踝扭伤期间，应避免进行过多的脚趾头... [详细]

脚踝扭伤的治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。1.物理治疗脚踝扭伤后，应立即进行冰敷，以减少肿胀和疼痛。随后可以使用弹性绷带对患处进行包扎固定，以提供支撑和稳定。在恢复期间，患者可以进行适当的康复训练，如渐进性增加的踝关节活动范围练习和力量训练。2.药物治疗如果疼痛严重，可以在医生指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬... [详细]

针对你目前的情况，首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤可能，导致疼痛症状比较明显，一般扭一下不至于导致骨折，但也不能完全排除。毕竟伤筋动骨100天，所以好好的休息几个月是需要的，不要盲目的开始剧烈活动。建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要下地负重活动了，关节也要限制活动，如果自己忍不住，那就上夹板或者... [详细]

右脚踝扭伤可以采取云南白药气雾剂、双氯芬酸酸钠、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。1.云南白药气雾剂云南白药气雾剂具有活血散瘀、消肿止痛的功效，可以缓解扭伤引起的局部疼痛和肿胀。2.双氯芬酸酸钠双氯芬酸酸钠具有抗炎、镇痛的作用，可以减轻扭伤后组织的炎症反应和疼痛感。3.布洛芬缓释胶囊布洛芬缓释胶囊能够有效缓解扭伤引起的疼... [详细]

如果是脚踝扭伤的话，不知道当时，有没有拍片子？确定有没有骨折？我建议您目前可以到医院去重新再拍个片子，看看局部有没有问题，排除一下骨折的可能性。我拍片子的结果没有骨折，我建议您赶紧局部制动，单纯的应用药物，效果不好必须到医院去做一下检查，看看是否韧带有损伤，有必要的话做一下，核磁共振看看，查清楚以后再做处理。

病情分析：你好，目前表现考虑还是属于外伤的症状指导意见：一般临床饮食不是绝对禁忌，不要担心

跟你的描述图片显示来看。局部的组织肿胀还是比较严重的。并且有组织内的淤血。建议目前一方面减少活动。注意休息。另一方面使用活血化瘀药物进行外用。建议还可以使用红外理疗，中频电疗的方式，促进局部组织愈合，消肿。还可以口服一些活血化瘀消肿的药物。

脚踝扭伤出现局部红肿痛，排除骨折的情况，急性期局部冷敷，制动，72小时后可以选择热敷，局部理疗，按摩，针灸，外用贴剂，口服舒筋活血药物等治疗，病程一个月左右。建议您就诊外科诊治，做好护理，注意休息劳逸结合，避免久站，长时间走路，避免病症迁延不愈。

脚踝韧带扭伤可以使用正骨治疗。在早期症状较轻时。患者可以通过正骨缓解临床症状。正骨属于一种治疗方法，是对骨关节错位以及拉伤进行治疗，治疗措施主要是包括摸、推、拿、接、摩、端、整复等手法，可以使骨与软组织恢复到正常的位置。对于严重的脚踝韧带扭伤，用正骨效果不是很好，患者需要通过支具固定或手术进行治疗。

根据脚踝扭伤的具体情况，选择合适的包扎方法至关重要。患者可以选择直接使用运动型踝关节保护装置，或者采用弹性绷带进行包扎，但务必按照踝关节扭伤的实际情况进行缠绕。例如，若为外翻位扭伤，应以该方向包扎脚踝；内翻位扭伤则需反向包扎。这样的敷料应用旨在缩短受损韧带间的距离，从而加速韧带的修复进程。