你叙述的病症。大概与部分软组织损伤相关系。也大概与骨骼损伤相关系。提议到正规三甲以上医院门诊骨科检测一下，能够做部分x光照相检测。

病患出现这个病症用药跟病情的重要水平以及个人体质相关，最佳去正规医院门诊选择具体的检测，然后遵从医生的引导正确用药，这样能力有用的掌握病情。多喝水，多吃新鲜的水果和菌类，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食品，按时复查。多喝水，多吃新鲜的水果和菌类，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食品，按时复查。多喝水，多吃新鲜的水果... [详细]

脚踝扭伤不能吃食油腻，寒凉，辛辣等食物。通常情况下对饮食没有特殊的要求。对于所描述的情况，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。平时要注意休息，适当的抬高患肢，可以采取中医烤电，热敷，按摩等方法进行治疗，配合服用活血化瘀的药物治疗。

受伤后你要少走路，需要静养，对于你目前的针状，建议你上医院针灸科就诊，试试针灸治疗。

你好：据你的描述咨询，建议外用云南白药气雾剂，口服愈伤灵胶囊辅助治疗，适当休息。

脚踝扭伤是可以泡脚的。但是在急性损伤时最好不要进行泡脚。踝关节急性扭伤时，一般需要就近到医院进行x线检查，判断有无骨折。若无骨折时，则需要急性期冷敷48小时，同时限制踝关节活动，避免加重病情。冷敷的目的是使血管收缩，避免肿胀进一步加重。三天之后可以适当的热敷或者理疗，同时也可以泡脚。

脚踝扭伤吃迈之灵、地奥司明片、草木犀消肿。针对软组织损伤经常用到的药物可选择性价比比较高的甘露醇静滴，消肿效果要比单纯口服要好，如果脚踝扭伤后，踝关节异常肿胀，可在甘露醇基础上适当配合激素类药物消肿，消肿非常快。也可以选择活血化瘀的中成药物，如跌打丸、三七片、大活络胶囊、小活络丸，这类中成药物消肿比较慢，需要坚持服用... [详细]

脚扭伤一定要及时的停止一切活动，涂一些活血的药油，拿冰块冷敷或者加压包扎患处。然后休息，抬高患肢，以利静脉回流减轻出血和软组织修复。当过了急性损伤期之后，可采取热敷来减轻疼痛，严重者需进行手术。

重复发烧的原因许多因此且十分复杂。因为调理技术的限制性或发热的疑难、罕见病例，造成重复发热的原因没办法查清。感染性疾病还是引发发热的关键原因，最常见的是细菌感染和病毒感染。别的，支原体、衣原体、立克次体、螺旋体、真菌、寄生虫等感染可引发反复发热。

你说的情况还是考虑和踝关节不稳有关系的，导致这种情况常见的原因就是踝关节扭伤后没有很好的治疗或者是反复扭伤导致的韧带松弛有关系的。治疗的话这种情况除了考虑局部的制动及避免剧烈运动以外，还可以考虑关节镜手术治疗，这样可以从根本上解决问题。

脚踝扭伤通常十天后可以恢复训练。因为受损软组织和韧带的修复需要时间，如果不积极注意休息和保护，受损的韧带很难恢复。韧带松弛的形成会导致后期的习惯性踝关节扭伤，更难治疗，通常需要10天左右恢复训练。患者可以在受伤48小时后烫洗，也可以在热水中用胡椒和盐烫洗，效果应该更满意。

脚踝部扭伤可能与局部肌肉，韧带，软组织，关节等损伤有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，CT检查等。

从您描述的现象初步考虑，还是在正常范畴以内的。脚踝是人体的大关节，扭伤以后脚踝关节以及四周韧带组织都会出现相关的损伤，因此且恢复起来常常都比较慢的。暂时应冰敷、加压包扎、休息制动、患肢抬高。

关于脚部扭伤后，病症通常会连续一阵子，水肿的现象通常须要1到2周能力衰退，脚部的恢复是须要过程的。出现脚部扭伤的现象后，或者在30-40天便可恢复正常生活，同时也要防止走路或少走路。

右脚踝关节出现了扭伤，因此且有软组织肿胀的病症，我们应该按时选择医治。能够采用部分热敷以及外用活血化瘀的药品选择医治，假如疼痛病症比较明显，能够全身组织非甾体类进行治疗，需要时就诊。