你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。对失眠不要过于紧张、恐惧。失眠是生活中比较常见的现象，大家应正确认识失眠常识，在家庭、工作、学习等方面应该正确对待，合理安排。对因工作紧张或情绪波动暂时引起的失眠与疲劳反应，不要过分担心和忧虑，只要消除这些不良心理反应，睡眠就会得到改善。

您好，失眠症是现代社会睡眠障碍性疾病中患病率最高的一种，并有逐年上升的趋势。建议选择到正规医院精神科就诊。

我能了解失眠的痛苦,请给我更多的资料和药物服用史,让我来帮你想办法,克服你的睡眠障碍,我的方法不一定十分有效,但是最起码有希望能改善你的睡眠情况

长期失眠的危害会带来压力，而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力，引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。失眠的患者一定要重视起平时对自己的解压，千万不要因为工作或者家庭中的压力大而导致长期失眠的发生，许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习... [详细]

老年人的失眠多是睡觉时间不够，早晨易醒，并且由于老年机能的衰退，褪黑素的减少也造成了失眠的状态。一般让老年人增加白天的活动，进行日光浴，以减少褪黑素的释放，夜间睡眠时就增加了褪黑素的释放，就可以使患者的睡眠改善，另外要给患者一个比较好的环境，没有什么嘈杂的声音，舒适，温暖的环境。

一、失眠与寿延中医治疗失眠症重庆？失眠症的中医疗法？睡眠占人生命三分之一的时间，有了足够的睡眠时间，使人体得到充分的休息，才能有足够的精力，进行生命活动及其他社会运动。人的生命始自睡眠，就连胎儿在母体中时也几乎都是处于睡眠状态下的。睡眠对身体的重要性可见一斑，所以，中年人失眠是绝对不能忽视的。二、失眠与精力中医治疗失... [详细]

得了失眠症之后应该选择到当地正规的大医院或者是三级甲等的医院里的神经科做详细的检查。大医院里的检查设备是比较先进的，而且医生的临床经验也比较丰富，会根据患者的具体病情和自身的身体状况，采用合适的治疗方法来治疗失眠症。

肾虚型失眠可能会出现头晕无力或精神不振等症状。如果患者有肾阴虚的问题，很容易导致晚上在床上翻来覆去。即使睡着了，睡眠质量也会很差。肾虚患者夜间尿量过多，夜间频繁起床会影响睡眠，导致睡眠不足。长时间会导致头晕、耳鸣等症状。肾虚失眠症患者常因睡眠不足而出现头痛症状，严重影响正常生活和工作。

有很多因素会导致失眠，你目前的情况需要及时到正规的医院检查，根据不同的原因对症治疗，必要时用中药来治疗调理，中医通过辨证施治，针对不同的症状用药，安全副作用较小，首先养成好的生活习惯及索面作息时间,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前... [详细]

长期失眠症可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、日常调理日常生活中要保持良好的心态，避免精神压力过大，睡前可以喝一杯热牛奶或泡脚，能够促进睡眠。2、心理治疗可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导，有利于缓解紧张焦虑的情绪。3、药物治疗如果日常调理、心理治疗效果不佳，可在医生指导下，服用... [详细]

一般没有哪里治失眠症佳的说法，通常可以通过穴位按摩、针灸、口服药物等方式进行治疗。1、穴位按摩失眠症可能是由于精神压力过大、思虑过多等原因导致，会出现入睡困难、多梦、易醒等症状。可以通过按摩足三里穴、神门穴等穴位，可以起到安神的作用，改善失眠症状。2、针灸失眠还可以通过针灸的方式进行治疗，可以在专业医生指导下通过针灸... [详细]

失眠症在中医上称为不寐，不寐可以通过药物调理、针灸、推拿等方法进行治疗。1、药物调理不寐可能是由于情志失常、饮食不节、劳逸失调等原因引起的，患者可以在医生的指导下使用安神补脑液、天王补心丹、柏子养心丸等药物进行调理。2、针灸患者也可以在医生的指导下通过针灸足三里穴、神门穴、三阴交穴等穴位进行治疗，可以起到安神助眠的作... [详细]

失眠症可以通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、调整生活方式日常生活中要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，睡前避免喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品。睡前可以喝一杯热牛奶或听一些舒缓的音乐，有助于改善睡眠质量。2、心理治疗如果失眠症状比较严重，可以在医生的指导下通过认知行为疗法进行心理疏导。也可以通过... [详细]

心理性失眠症症状，主要包括睡眠质量差、情绪不稳定、精神不振、身体乏力、注意力不集中等，需要及时去医院进行治疗。1、睡眠质量差心理性失眠症可能是由于长期处于压力过大的环境中，未得到及时有效地改善，可能会使患者的睡眠质量受到影响，在一定程度上也有可能会出现失眠的情况。建议患者通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠... [详细]

严重失眠症的治疗包括病因治疗和对症治疗。1、病因治疗：引起严重失眠症的原因包括心理因素、生理因素、器质性疾病和精神疾病等。首先，要进行详细的检查明确原发疾病。然后，在给予调整内分泌、营养神经、疏通血管、改善循环、抗焦虑、抗抑郁以及心理治疗等处理措施。2、对症治疗：主要是使用、奥沙西泮、佐匹克隆、唑吡坦等安眠药物，治疗... [详细]