你好，植物神经功能紊乱，口服谷维素和健脾丸，同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物

你好:你不必紧张，长期失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量.

你的情况可能和心脾虚弱有关/可服:天王补心丹治疗比较好/

说的太简单了最好具体说

很难入睡，天天做梦，这样的现象有很久了，具体是多长时间？这完全不是抑郁症的症状。一般来讲，很难入睡，天天做梦与面临的精神压力有关，下次你可以把你记得的几个梦详细告诉我，我可以帮你做个梦的解析，只要能够正确的面对压力和化解压力，这种情况一般不会再出现。

失眠患者的主要表现：1、入睡困难；2、不能熟睡；3、早醒、醒后无法再入睡；4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；5、睡过之后精力没有恢复；6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、... [详细]

思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。中医将失眠分为以下类型：实证型：肝郁化火，用龙胆泻肝汤加味；痰热内扰，用温胆汤加味。虚证型：阴虚火旺，用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减，心脾两虚者用归脾汤；心胆气虚者，用安神定志丸；心肾不交、虚阳上扰者用交泰丸。顽固性不寐从瘀... [详细]

你好：失眠症一般是由于紧张压力或是精神因素造成的,正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡,即使入睡也很难维持睡眠,且有醒后不能恢复疲乏,白天精神不振,学习与工作受到影响等表现.失眠常由心理,生理因素造成,最多见的为工作压力过大,社会竞争激烈,人际关系和家庭问题的... [详细]

牛乳粥:先以粳米60克煮粥，待粥将熟时，加入新鲜牛乳1杯再煮为粥.研究证明，大脑神经细胞中分泌物血清素，它可抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态.人失眠的时候，就是由于脑细胞分泌血清素减少，而色氨酸却是人体制造血清素的原料，所以晚间食用牛乳粥，会产生催眠作用.

短期服用没问题。你吃了药了，心态多调节。比如不要担心睡眠的事，放开心，放松了，去忙碌转移，别盯着考虑，担心。心态积极起来，没有压力，这样睡眠才能好。

失眠是一种睡眠障碍的表现，失眠一般为睡眠时间少，睡梦中容易惊醒等影响白天社会功能的一种表现。其实治疗失眠的一些偏方对失眠也是有一定的作用的。以下是治疗失眠最好的偏方：蜂蜜具有补中益气、安五脏之功效，其对纠正失眠作用明显。可用蜂蜜3茶匙，加适量温开水，每晚喝一次。小米中含有丰富的色氨酸。色氨酸能促进大脑细胞分泌出一种使... [详细]

那这个情况这里也不好解决。失眠的原因也无从分析，毕竟了解的很少。建议你当地心理机构去拜访一下可以考虑药物加心理辅导。只是你父亲年龄大了，不知道能否接受心理咨询。

您好：与情志和环境有关，建议中医中药辩证施治，平时加强体育锻炼，保持好心情。

对于失眠抑郁的治疗并不难,难的是不对症.失眠的病因比较多，病因在心涉及肝脾肾,只有把某种病因治好,失眠自然就好了,西药只能控制不能根治,所以不能痊愈,中药治疗必须辨证准确,组方严谨,变化灵活,可以同时综合治疗这几种病,这样就可以治疗彻底.对于抑郁症的治疗以药物配合自我心理疗法来治疗，患者尽量保持心情舒畅，多和家人朋友... [详细]

失眠可以根据时间的长短，分为三种类型：1.短暂性失眠，即失眠时间少于一星期;2.短期性失眠，即失眠时间在一星期与三周之间;3.慢性失眠，即失眠时间在三周或一个月以上;据不同的症状，失眠可分为三种类型：1.难以入眠型(超过30分钟不能入睡)，又称起始失眠;2.不能持续沉睡型，容易惊醒或反复憋醒，几乎每次醒来的时间超过3... [详细]