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dha可以跟维生素d一起吃吗
补充说明:dha可以跟维生素d一起吃吗
a******W 2024-10-30 10:12
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DHA可以与维生素D同服。
DHA和维生素D都属于人体必需的不饱和脂肪酸和脂溶性维生素,在临床上通常用于改善大脑功能、增强记忆力以及预防佝偻病等。二者合用不会产生不良反应,并且有利于提高机体免疫力。
DHA制剂中若含有维生素E,则不宜与维生素D同时服用,因为维生素E具有抗氧化作用,可能会影响维生素D的吸收和利用。
在补充DHA和维生素D时,应注意适量摄入,避免过量导致副作用的发生。特别是对于儿童和孕妇人群,应在医生指导下使用以确保安全有效。
2024-10-30 10:12
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