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孕妇吃猕猴桃可以吗

发病时间:不清楚

孕妇吃猕猴桃可以吗

补充说明:孕妇吃猕猴桃可以吗

2024-06-04 18:21

孕妇 猕猴桃 胎儿 维生素C 叶酸 发育 妊娠期 便秘 过敏 消化不良 产前检查

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精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

孕妇适量食用猕猴桃对自身和胎儿有益,但需注意个人体质和过敏史。
孕妇可以适量食用猕猴桃,因为其富含维生素C、叶酸等营养物质,有助于胎儿神经系统发育和改善妊娠期便秘。但孕妇需注意个人体质,如对猕猴桃过敏则应避免食用,以免引发过敏反应。此外,对于有特殊疾病史或高风险因素的孕妇,应在医生指导下选择适宜的食物。
如果孕妇本身存在胃肠道不适或消化不良等问题,则不宜过量摄入猕猴桃,否则可能加重症状。
建议孕妇在饮食方面保持均衡,多样化,以确保获得足够的营养,并定期进行产前检查。

2024-06-05 10:42

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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