发病时间：不清楚
减肥期间可以喝白酒吗晚上
补充说明：减肥期间可以喝白酒吗晚上
a******W 2024-11-19 15:45
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
减肥期间晚上不建议喝白酒。
减肥期间晚上喝白酒会导致热量摄入增加，进而引起体重上升，从而影响减肥效果。此外，白酒中的乙醇成分还会抑制肝脏正常功能，长期饮酒还可能导致肝脏损伤，所以减肥期间晚上不宜饮用白酒。
除了白酒外，减肥期间晚上还可以适量饮用红酒、啤酒等酒类饮品，但需注意控制摄入量。
减肥期间晚上应避免高脂、高糖食物，并保持规律运动以促进新陈代谢，有助于维持身体健康和理想的身材。
2024-11-19 15:45
举报相关问题
向医生提问
