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陈醋泡仔姜的功效
补充说明：陈醋泡仔姜的功效
2023-09-23 02:22
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
陈醋泡仔姜一般具有补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效。
1、补充营养
陈醋泡仔姜主要是由陈醋和姜制作而成，其中陈醋含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，而姜中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、姜油酮、姜酚等营养成分。因此适量食用陈醋泡仔姜可以补充人体所需的营养物质，对人体保持健康有一定的好处。
2、促进消化
陈醋泡仔姜中含有丰富的醋酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适量食用陈醋泡仔姜，有助于改善不适症状。
3、缓解便秘
陈醋泡仔姜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用陈醋泡仔姜，有助于改善便秘的情况。
4、辅助减肥
陈醋泡仔姜中含有丰富的醋酸，可以促进脂肪的分解，有助于减肥。因此患者适量食用陈醋泡仔姜，可以辅助减肥。
5、辅助降血压
陈醋泡仔姜中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有助于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。因此患者适量食用陈醋泡仔姜，可以在一定程度上辅助降血压。
需要注意的是陈醋泡仔姜不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对醋泡仔过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
