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怀孕可以吃豆腐干吗
补充说明：怀孕可以吃豆腐干吗
2024-09-25 17:07
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕可以吃豆腐干，但需控制盐分摄入，避免过量。
豆腐干是由大豆加工而成，富含蛋白质、钙质等营养元素，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，豆腐干在制作过程中可能添加了盐分，过量摄入可能导致孕妇水肿、高血压等不良影响。因此，孕妇在食用豆腐干时应适量控制盐分摄入，注意饮食平衡，确保营养摄入的同时避免对身体造成负担。
2024-09-25 18:26
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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