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减肥可以吃豆腐干吗？
补充说明：减肥可以吃豆腐干吗？
a******W 2019-01-15 00:22
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
减肥可以吃豆腐干的，只要不是特别油腻的就好，减肥期间，一方面是要控制饮食饮食方面自己要注意，不要吃的太多，不要暴饮暴食再就是作息方面也是要规律长期熬夜，也是不利于减肥自己减肥期间要多喝水，加强身体代谢功，多做运动，可以跑步做瑜伽，都是可以帮助你减肥。
2019-01-15 00:38
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥可以吃豆腐干，再就是豆腐牛奶汤3日速效平腹。像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干锅），等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。 “豆腐+牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身
2019-01-15 02:00
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