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男人缺钙的症状
补充说明：男人缺钙的症状
2023-09-23 00:36
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
钙是人体必需的一种营养元素，不仅可以维持人体神经、肌肉的正常功能，还可以促进骨骼的生长发育，维持人体正常的酸碱平衡。男人缺钙可能会出现肌肉痉挛、骨质疏松、骨骼疼痛、心律失常、神经系统异常等症状。
1、肌肉痉挛
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而导致肌肉痉挛，常见于小腿、手臂等部位，可能会出现疼痛、酸胀等不适症状。
2、骨质疏松
缺钙会导致骨质密度下降，从而导致骨质疏松，患者可能会出现乏力、腰酸背疼、容易骨折等症状。
3、骨骼疼痛
缺钙还可能会导致骨骼疼痛，主要是因为缺钙会导致骨质内的钙元素含量降低，从而导致骨质疏松，患者可能会出现全身骨骼疼痛的症状。
4、心律失常
钙可以维持心脏的正常功能，如果缺钙，可能会导致心脏的传导系统功能异常，从而导致心律失常，患者可能会出现心慌、心悸等症状。
5、神经系统异常
钙还可以维持神经系统的正常功能，如果缺钙，可能会导致神经系统功能异常，患者可能会出现烦躁不安、食欲不振、注意力不集中等症状。
如果患者出现上述症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。日常生活中，患者可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
2023-09-23 20:47
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
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