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吃芦笋通便吗
补充说明：吃芦笋通便吗
2023-09-12 21:46
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃芦笋有一定的通便效果，但只能起到辅助作用。便秘的患者需要在医生指导下进行治疗，不可以自行使用芦笋进行通便。
芦笋中含有丰富的膳食纤维，进入胃肠道后可以促进肠道蠕动，有利于大便排出，从而起到辅助通便的作用。便秘可能是由于饮食不当、缺乏运动、肠道菌群失调等原因所引起，患者可能会出现大便干结、排便困难等症状。如果症状比较轻微，患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、西瓜等，同时还可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。如果患者通过饮食调理并不能够得到改善，可以在医生的指导下服用促进胃肠道动力的药物进行治疗，比如枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。
如果患者出现便秘的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。日常生活中，建议患者适当进行运动，如游泳、慢跑等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
2023-11-03 22:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
