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怀孕可以吃维生素c咀嚼片吗
补充说明:怀孕可以吃维生素c咀嚼片吗
2024-05-06 18:22
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怀孕期间可以适量食用维生素C咀嚼片。
维生素C是一种水溶性抗氧化剂,对于促进胶原蛋白合成、增强免疫力以及辅助铁的吸收具有重要作用。孕期适当补充可预防贫血,并促进胎儿骨骼健康。但需遵循医嘱,不可过量摄入,以免引起腹泻、皮疹等副作用。
如果孕妇存在肾脏疾病或患有糖尿病,则需要谨慎使用维生素C咀嚼片,以避免潜在的风险。
在考虑服用维生素C咀嚼片或其他营养补充剂时,应始终咨询医生的意见,确保安全有效地摄取所需营养。
2024-08-13 22:31
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维生素C是一种水溶性抗氧化剂,对于促进胶原蛋白合成、增强免疫力以及辅助铁的吸收具有重要作用。孕期适当补充可预防贫血,并促进胎儿骨骼健康。但需遵循医嘱,不可过量摄入,以免引起腹泻、皮疹等副作用。
如果孕妇存在肾脏疾病或患有糖尿病,则需要谨慎使用维生素C咀嚼片,以避免潜在的风险。
在考虑服用维生素C咀嚼片或其他营养补充剂时,应始终咨询医生的意见,确保安全有效地摄取所需营养。
2024-05-06 19:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。