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熟白萝卜是寒性的吗
补充说明：熟白萝卜是寒性的吗
2023-08-23 21:25
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
熟白萝卜一般是寒性的，在吃的时候一定要控制好摄入量。
熟白萝卜是一种常见的食物，营养价值比较高，其中含有丰富的膳食纤维、维生素、碳水化合物、多种微量元素等，适量的吃一些熟白萝卜，可以补充身体的营养，还可以促进肠胃蠕动，能够起到促进消化的作用，可以辅助改善消化不良的症状。
但是熟白萝卜属于一种寒性的食物，如果患者一次性吃过多，可能会加重胃肠道的负担，导致患者出现腹痛、腹泻等不良反应，如果患者出现了以上症状，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物来治疗，可以有效改善患者的症状。
在日常生活中，患者要注意合理饮食，避免暴饮暴食，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、肥肉等，以免加重胃肠道负担，不利于病情的恢复。同时患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
2023-08-24 09:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
