首页> 精神心理科> 经常发脾气,不由得就发脾气了

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

经常发脾气,不由得就发脾气了,可能是由于生理性因素引起的,也可能是由于焦虑症、躁狂症、甲状腺功能亢进症、精神分裂症等病理性因素引起的。

1、生理性因素

如果患者近期压力过大,或者睡眠不足,可能会导致脾气性格改变,出现经常发脾气,不由得就发脾气的情况。建议患者可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持良好的心态。同时,患者也可以在睡前适当泡脚,有助于提高睡眠质量。

2、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者可能会出现焦虑、恐惧、紧张等心理症状,部分患者可能会出现经常发脾气,不由得就发脾气的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、躁狂症

躁狂症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者可能会出现情绪高涨、易激惹等心理症状,部分患者可能会出现经常发脾气,不由得就发脾气的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。患者可能会出现心慌、手抖、消瘦等症状,部分患者可能会出现经常发脾气,不由得就发脾气的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

5、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状,部分患者可能会出现经常发脾气,不由得就发脾气的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力

2023-08-26 20:28

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

  • 多发人群:35岁以前的女性

  • 治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)

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