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吃胶原蛋白肽多久可以看到效果
补充说明：吃胶原蛋白肽多久可以看到效果
a******W 2024-11-06 09:45
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃胶原蛋白肽多久能看到效果因人而异，通常在1-3个月。见效时间主要取决于个体皮肤状况和吸收能力。
胶原蛋白肽是一种由胶原蛋白水解而成的蛋白质，具有一定的保湿、修复等作用，适用于改善皮肤状态。对于皮肤干燥、粗糙等状况较为明显的个体，皮肤的修复功能相对较弱，此时胶原蛋白肽的补充可能需要更长的时间才能看到效果，但通常在1-3个月之间。如果在使用胶原蛋白肽的同时，配合使用其他保湿、抗氧化等护肤产品，可能有助于提高皮肤的吸收能力和修复能力，从而缩短见效时间。
在使用胶原蛋白肽的过程中，应保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食等，以促进皮肤健康。
2024-11-06 09:45
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