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胶原蛋白肽长期喝对身体有害吗
补充说明：胶原蛋白肽长期喝对身体有害吗
2021-08-30 17:01
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
长期适量饮用胶原蛋白肽通常无害，但过量可能引起消化问题或增加内脏负担，且需注意产品质量。
胶原蛋白肽是胶原蛋白经过酶切等处理后形成的较小肽链，它易于人体吸收，常被用于保健品中以支持皮肤、关节和血管的健康。长期适量饮用胶原蛋白肽可能有助于皮肤保湿、改善皱纹、增强关节灵活性。然而，过量摄入可能会导致一些潜在问题，如消化不良、肝肾负担加重，特别是对于已有肝肾疾病的人群。此外，市场上的胶原蛋白肽产品质量参差不齐，部分产品可能含有添加剂或污染物，长期使用可能对健康产生不利影响。
患者在选择和饮用胶原蛋白肽产品时应谨慎，优先选择信誉良好的品牌，并遵循产品推荐的剂量。如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生或营养师的意见。同时，保持均衡饮食和适量运动也是维持身体健康的关键。
2021-09-17 14:14
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
