发病时间：不清楚
脑缺血吃什么?
补充说明：脑缺血吃什么?
a******W 2024-01-24 11:57
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑缺血患者可以适量食用鲑鱼、鸡蛋、菠菜、燕麦、核桃等食物以辅助改善脑部血液循环。需要强调的是，食物并不能直接治疗脑缺血，严重脑缺血需及时就医。
1.鲑鱼
鲑鱼富含不饱和脂肪酸，可以降低血脂水平，减少动脉粥样硬化的风险。高脂血症是脑缺血的主要原因之一。摄入不饱和脂肪酸有助于改善血液循环，缓解脑缺血症状。但过多摄入可能导致消化不良或引起其他健康问题，因此不宜过量食用。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的卵磷脂，能够增强血管壁的弹性，预防脑缺血的发生。适量食用可补充营养物质，有利于病情恢复。但是对鸡蛋过敏者禁用。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素C、叶酸等成分具有抗氧化作用，能防止血液凝固，促进血液循环，从而预防脑缺血。适当食用菠菜可以补充人体所需的多种维生素及矿物质元素，对于维持身体健康有积极作用。但需注意不可过量食用，以免导致胃肠道负担加重。
4.燕麦
燕麦中含有膳食纤维，该类物质能够抑制胆固醇的吸收，进而起到辅助降血脂的作用，避免因血脂过高而诱发脑缺血。长期食用燕麦可以帮助控制血糖水平，减少糖尿病患者发生脑缺血的风险。但不建议空腹食用，以免引发不适。
5.核桃
核桃仁中含有的亚油酸甘油脂，具有通经脉、润血脉的功效，可辅助治疗脑梗死所致的言语蹇涩、肢体麻木等症状。经常吃一些核桃仁还可以起到补肾强腰的作用，对于肾虚所引起的腰膝酸软也有一定的缓解效果。但要避免一次性吃得太多，否则可能会出现上火的情况。
日常生活中，患者应注意均衡饮食，避免暴饮暴食，同时还要定期监测血压、血脂以及血糖的变化情况。
2024-02-24 16:18
举报相关问题
向医生提问
脑的短暂性血液供应不足并出现症状就叫做短暂性脑缺血发作，是一种常见的急性脑血管病。 病人突然发病，类似脑出血或脑梗塞的表现，一般在24小时内完全恢复正常，常使家人虚惊一场，但可以反复发作。 短暂性脑缺血发作病人一般在1～5年内可能发生脑梗塞。而脑梗塞的病人中的1/3～2/3曾经发生过短暂性脑缺血发作。
症状起因：(1)动脉粥样硬化，某些脑小动脉暂时性闭塞，当侧支循环及时建立、再通后，供血改善使症状在24小时内消失。(2)高血压病，引起脑血管痉挛，血流不畅，供血不足。(3)微小血栓栓塞，经机体本身作用而消除，血循环再通，但可引起同一症状在复发时再现。(4)血小板增多使血粘稠度高，血氧含量不足，以及贫血、心脏病、心肌炎均可引起短暂性脑缺血发作。(5)高脂血症。(6)糖尿病及并发症。(7)过度用脑。(8)情绪激动。(9)寒冷(一般是40岁以上的人群会出现)(10)劳累(高龄人群)
就诊科室：神经、脑外科
