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肾不好哪些水果不能吃
补充说明：肾不好哪些水果不能吃
2023-09-23 08:00
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
肾不好一般情况下没有不能吃的水果，但是吃水果的时候要注意适量。
水果里面含有比较丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，平时适量吃一些水果，可以补充身体所需要的营养成分，还可以促进肠胃蠕动，有利于身体健康。但是吃水果的时候一定要注意，不能够吃得太多，因为水果里面含有的糖分比较多，如果吃得太多，可能会导致患者出现血糖升高的情况。肾不好的患者平时可以适当吃一些苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等水果，因为这些水果里面含有比较丰富的维生素C、维生素E等营养成分，对于身体有一定的好处。
肾不好的患者平时要注意饮食均衡，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，还要避免吃高盐的食物，如咸菜、腊肉等。日常生活中患者要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质。
2023-09-24 20:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
