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20多岁三次抑郁症复发怎么办
补充说明：20多岁三次抑郁症复发怎么办
a******W 2022-05-09 19:14
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
20多岁三次抑郁症复发可以采取中药调理、心理行为疗法、电抽搐治疗、经颅磁刺激、运动疗法等方法进行治疗。
1.中药调理
通过中医辨证施治，辅以草药来调节中枢神经功能，缓解抑郁症状。适用于轻度至中度抑郁且对西药副作用敏感者。
2.心理行为疗法
采用认知行为疗法、人际心理治疗等手段，帮助个体识别并改变消极思维模式及社交障碍。针对复发性抑郁症患者存在情绪低落、自我价值感下降等问题具有积极作用。
3.电抽搐治疗
利用微弱电流引起短暂意识丧失和痉挛状态，达到快速缓解严重抑郁发作的目的。对于有自杀倾向或其他紧急情况下的重度抑郁有效，并可减少抗药性的产生。
4.经颅磁刺激
利用外部磁场产生的生物电磁场作用于大脑皮层，改善脑内神经递质平衡。适合不愿接受药物治疗或对药物反应不佳的人群。
5.运动疗法
通过规律的身体活动促进血液循环和内分泌系统健康，有助于减轻压力和焦虑。适合因生活事件应激而加重抑郁症状的情况。
面对多次复发的风险，建议定期复诊以监测病情变化。同时，保持均衡饮食，保证充足睡眠，有利于稳定情绪，预防复发。
2024-02-21 21:03
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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辅助改善中毒性肝损伤（如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤）以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。
