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失眠严重吃抗抑郁的药有效吗
补充说明：失眠严重吃抗抑郁的药有效吗
2024-05-22 14:23
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
失眠严重的患者可以在医生的指导下服用抗抑郁的药。
失眠严重可能是由于长期存在心理压力、生活事件应激、环境因素等原因导致的，而抗抑郁药物能够起到镇静催眠的作用，从而达到改善睡眠的效果。
失眠严重时，可以遵医嘱使用苯二氮卓类药物，如片、阿普唑仑片等来缓解症状。
在治疗失眠的过程中，患者应注意避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，并采取放松技巧如冥想以促进睡眠质量。
2024-05-22 16:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
