发病时间：不清楚
经常感到自卑胡思乱想
补充说明：经常感到自卑胡思乱想
2023-08-25 22:10
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
经常感到自卑、胡思乱想，可能是由于精神压力大、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱等原因所引起。
1、精神压力大
由于患者长期处于精神压力大的状态下，会导致大脑过度疲劳，从而出现上述症状。患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、自责等症状，部分患者还会出现经常感到自卑、胡思乱想的情况。建议患者及时就医，在医生指导下进行心理治疗。同时，患者还可以遵医嘱服用舍曲林、氟伏沙明等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因引起的。患者会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张等症状，还会出现经常感到自卑、胡思乱想的情况。建议患者及时就医，在医生指导下服用艾司唑仑、氯硝西泮等药物进行治疗。同时，患者还可以配合心理治疗、认知行为治疗等方式进行心理治疗。
4、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、心理、社会因素等原因引起的。患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状，部分患者还会出现经常感到自卑、胡思乱想的情况。建议患者及时就医，在医生指导下服用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者还可以配合医生通过认知行为疗法、心理社会支持疗法等方式进行治疗。
5、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、精神紧张等原因引起的。患者会出现精神兴奋、脑力疲劳、情绪烦躁等症状，部分患者还会出现经常感到自卑、胡思乱想的情况。建议患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林、帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要保持轻松愉悦的心情，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免加重病情。患者要积极配合医生进行治疗，严格遵医嘱用药，并努力纠正不良生活习惯，有助于取得更好的治疗效果。
2023-08-26 20:27
举报相关问题
向医生提问
抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
