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坐月子可以吃母鸡吗
补充说明：坐月子可以吃母鸡吗
a******W 2024-10-12 14:28
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医生回答(1)
李梁兴 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
坐月子期间产妇可适量食用母鸡。
母鸡是传统的滋补食材之一，在中医看来其性平、味甘，入肝经、肾经，能够起到一定的补虚作用，有助于改善产后身体虚弱的情况。但由于个体差异，如存在对鸡肉过敏的现象，则应避免食用母鸡以防诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
如果产妇对鸡肉过敏则不宜食用母鸡，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
需要注意的是，由于产后体质较为特殊，建议在食用母鸡的同时配合适当的运动，如瑜伽或轻度散步，以促进身体恢复和调整。
2024-10-12 14:28
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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