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桃胶坐月子可以吃吗
补充说明：桃胶坐月子可以吃吗
2024-09-25 16:01
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
桃胶性寒，坐月子期间适量食用，但不宜过量。
坐月子期间，女性身体较为虚弱，需要特别注意饮食调理。桃胶具有清热润燥、生津止渴的功效，适量食用可以补充营养，促进身体恢复。但过量食用可能会导致寒凉过度，影响脾胃功能，甚至引起腹泻等不适症状。因此，在坐月子期间，应根据个人体质和恢复情况适量食用桃胶，并注意饮食均衡，避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 18:12
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
