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喝黑咖啡会不会变黑
补充说明：喝黑咖啡会不会变黑
2023-08-31 23:01
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
喝黑咖啡一般不会变黑。
黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，原味咖啡，含有丰富的维生素B，维生素E、钾、钙等矿物质，适当饮用可以补充身体所需的营养物质，还可以起到提神醒脑、缓解疲劳的作用。而且黑咖啡中的色素含量比较低，喝了以后通常不会导致皮肤黑色素沉积，所以喝黑咖啡一般不会变黑。
虽然黑咖啡的好处有很多，但是在喝的时候也要注意适量，不可以一次性喝太多，以免加重胃肠负担，导致患者出现腹胀、腹痛等胃肠不适症状。如果患者在喝黑咖啡后出现了胃肠不适的症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来进行治疗，可以促进胃肠蠕动，对改善患者的症状有一定作用。
在日常生活中，患者还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，对身体健康也有一定的帮助。
2023-09-01 20:34
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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