发病时间：不清楚
减肚子减肥的方法
补充说明：减肚子减肥的方法
2023-09-07 23:45
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
肚子一般指腹部，减腹部减肥的方法一般有饮食调整、运动锻炼、物理治疗、手术治疗、中医针灸等。
1、饮食调整
腹部肥胖可能是饮食不当导致的，如经常吃炸鸡、蛋糕等油腻、高脂肪的食物。建议患者可以通过饮食调整的方式来减肥，建议平时避免吃炸鸡、蛋糕等油腻、高脂肪的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入量。
2、运动锻炼
患者还可以通过运动锻炼的方式来减肥，如跑步、游泳等，可以促进身体的脂肪燃烧，达到减肥的效果。但患者需要注意避免过度运动，以免引起肌肉酸痛、乏力等不适症状。
3、物理治疗
患者还可以通过按摩、针灸等方式来减肥，可以促进局部血液循环，加快新陈代谢，有利于减肥。
4、手术治疗
如果患者通过上述方式进行调整后，效果不佳，也可以在医生指导下通过抽脂术、腹腔镜胃袖状切除术等方式进行治疗，可以达到减肥的目的。
5、中医针灸
患者还可以在医生指导下通过中医针灸的方式进行减肥，可以通过针灸刺激中脘、天枢、足三里、阴陵泉等穴位，可以促进体内脂肪的代谢，达到减肥的效果。
建议患者平时避免久坐，以免导致脂肪堆积，引起腹部肥胖的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-11-03 21:49
举报向医生提问
手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
