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吃了开心果会放屁吗
补充说明：吃了开心果会放屁吗
2023-08-03 12:02
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
开心果是一种常见的坚果，富含油脂、多种维生素和矿物质、膳食纤维等，适当食用后会产生一定的排气效果。
开心果中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，同时可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，从而帮助排气。此外，开心果中含有多种维生素和矿物质，可以为人体补充所需的营养，同时可以帮助提高身体免疫力。其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，从而帮助排气。需要注意的是，如果患者本身存在胃肠道疾病，比如胃炎、胃溃疡等疾病，建议尽量少吃或者不吃开心果，因为开心果属于坚果类食物，其中含有的油脂可能会刺激胃肠道黏膜，从而导致病情加重。
如果患者食用开心果后出现了胃肠道不适症状，建议及时到医院就医，根据医生指导进行治疗。
2023-08-03 20:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
