发病时间：不清楚
长高的最佳时间段是哪几年的
补充说明：长高的最佳时间段是哪几年的
2025-01-17 14:06
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李凯群 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长关节疼痛，腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、运动损伤、骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足，周围神经损伤与再生、肢体毁损伤等
提问
青春期是长高的最佳时间段，通常在10-16岁之间。
青春期是人体生长发育的重要阶段，此时生长激素分泌增多，骨骼发育加速，是身高增长的关键时期。因此，这个时间段是长高的最佳时间段。除了青春期外，身高增长还受到其他因素的影响。例如，遗传因素对身高有较大的影响，父母的身高高，子女的身高也可能会高。此外，营养摄入、运动、睡眠质量等因素也会影响身高的增长。营养摄入不足会导致身体无法获得足够的能量和营养物质，从而影响生长发育。运动可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼生长。而充足的睡眠可以保证身体得到充分的休息和恢复，有利于生长发育。
为了达到理想的身高，建议保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。同时，注意避免过度压力和不良习惯，如吸烟和饮酒，这些都可能对身高产生负面影响。
2025-01-17 14:17
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
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