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情绪低落,感觉自己是不是得了抑郁症了
补充说明:情绪低落,感觉自己是不是得了抑郁症了
2023-08-10 19:06
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
情绪低落,感觉自己是不是得了抑郁症,需要根据具体情况进行判断。如果患者出现情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状,可能是抑郁症导致的。如果患者没有出现上述症状,可能不是抑郁症,可能是压力过大、精神紧张、焦虑症等原因导致的。
1、抑郁症
抑郁症是一种精神疾病,主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、压力过大
如果患者近期生活压力过大,可能会导致精神过度紧张,从而出现情绪低落的情况,同时,还可能会伴有失眠、记忆力减退等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,排解压力,缓解不适症状。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、精神紧张
如果患者近期精神过度紧张,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现情绪低落的情况,同时,还可能会伴有注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下使用谷维素、维生素B12等药物进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者可能会表现为紧张、心慌等症状,部分患者可能会出现情绪低落的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等药物进行治疗。也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病。患者会出现情绪高涨、活动增多、意志行为增强、思维奔逸等症状。患者可以在医生指导下使用丙戊酸钠、拉莫三嗪等药物进行治疗。也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。
2023-08-11 20:18
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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