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老人双手抽筋是什么原因
补充说明：老人双手抽筋是什么原因
2024-09-06 13:54
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凌钦杰 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：微创脊柱外科:腰椎间盘突出、颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、脊柱骨折、骨质增生、骨质疏松症、脊柱肿瘤等治疗。
提问
老人双手抽筋可能是由肌肉疲劳、低钙血症、低镁血症等引起的。
1.肌肉疲劳
长时间保持同一姿势或进行重复性运动可能导致肌肉疲劳，进而引发手部抽筋。这种情况通常在休息后自行缓解，无需特殊治疗。
2.低钙血症
低钙血症是由于血液中钙离子浓度降低引起的，这可能会导致神经肌肉兴奋性增加，引起手部抽筋。补充钙和维生素D是治疗低钙血症的主要方法。
3.低镁血症
镁离子参与神经肌肉的正常功能，缺乏镁可能导致神经肌肉兴奋性增加，引起手部抽筋。通过口服镁剂或静脉注射来补充镁可以改善症状。
老年人应注意保持良好的饮食习惯，保证足够的营养摄入，并适当进行体育锻炼以增强体质。同时定期监测血液电解质水平，尤其是钙和镁的水平，以预防手部抽筋的发生。
2024-09-06 14:44
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向医生提问
手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。
症状起因：病因：一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。二.血脂高。因为血脂高，血液粘稠度高，血液的流动减慢，这样就更容易出现半夜脚抽筋。三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙，不但中老年人，即使是年青人也会抽筋;不仅晚上，白天也容易出现抽筋的现象。四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应，心脏功能不全，血液的供应当然会比较差一些。
可能疾病：慢惊风
常见检查： 动态心电图
就诊科室：保健科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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