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手抽筋和腿抽筋是怎么回事
补充说明：手抽筋和腿抽筋是怎么回事
2024-09-06 12:36
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凌钦杰 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：微创脊柱外科:腰椎间盘突出、颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、脊柱骨折、骨质增生、骨质疏松症、脊柱肿瘤等治疗。
提问
手抽筋和腿抽筋可能是由缺钙、低镁血症、神经损伤等引起的。
1.缺钙
缺钙是导致手抽筋和腿抽筋的常见原因，因为钙离子在神经肌肉接头处起着重要的作用，缺乏钙会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引发抽筋。补充含钙食物或口服补钙剂可以缓解症状。
2.低镁血症
低镁血症也可能引起手和腿的抽筋，因为镁是神经递质合成的重要成分，缺乏镁会影响神经传导和肌肉收缩。通过饮食调整或口服补镁药物来提高血液中的镁含量可以改善症状。
3.神经损伤
当神经系统受到损伤时，如压迫、外伤或感染等，可能会影响神经信号传导和肌肉控制，导致手和腿的抽筋。治疗应针对病因进行，如手术解除压迫、物理治疗或药物治疗。
注意保持适当的运动量，并避免长时间保持同一姿势。建议定期进行血液电解质检查以评估体内电解质水平。
2024-09-06 14:33
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手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。
症状起因：病因：一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。二.血脂高。因为血脂高，血液粘稠度高，血液的流动减慢，这样就更容易出现半夜脚抽筋。三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙，不但中老年人，即使是年青人也会抽筋;不仅晚上，白天也容易出现抽筋的现象。四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应，心脏功能不全，血液的供应当然会比较差一些。
可能疾病：慢惊风
常见检查： 动态心电图
就诊科室：保健科
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1.治疗钙缺乏，急性血钙过低、碱中毒及甲状旁腺功能低下所致的手足搐弱症；2.过敏性疾患；3.镁中毒时的解救；4.氟中毒的解救；5.心脏复苏时应用（如高血钾或低血钙，或钙通道阻滞引起的心功能异常的解救）。
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本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
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