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手抽筋是不是缺钙
补充说明：手抽筋是不是缺钙
2024-05-07 18:40
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
手抽筋可能是缺钙引起的。
缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，使肌肉容易出现痉挛，从而引起抽筋的现象。患者可能会出现夜间小腿抽筋、手脚麻木等症状，严重时甚至会影响日常生活和工作。建议进行血生化检查，以明确体内钙离子浓度是否低于正常范围。
此外，还应考虑是否存在过度疲劳、寒冷刺激、血液循环不畅等情况，这些因素也可能导致手部肌肉突然收缩而引发抽筋。
预防手部抽筋应注意适当补钙，并避免长时间重复做同一动作，以免肌肉过度劳累。
2024-05-07 18:54
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