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突然手抽筋是什么原因
补充说明：突然手抽筋是什么原因
2024-09-06 13:02
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
突然手抽筋可能是由肌肉疲劳、低钙血症、低镁血症等引起的。
1.肌肉疲劳
肌肉疲劳是指长时间或过度使用肌肉后，导致的短暂性肌肉无力、疼痛和抽筋。当身体处于过度疲劳状态时，会导致肌肉代谢异常，从而引起抽筋。此时可通过适当休息和放松来缓解症状。
2.低钙血症
低钙血症是由于血液中钙离子浓度降低而引起的症状，包括手部抽筋、痉挛等。由于钙离子对神经传导和肌肉收缩有重要作用，低钙血症可能导致神经和肌肉的异常兴奋性增高，从而引发手部抽筋。治疗低钙血症通常需要补充钙剂和维生素D，并根据医生建议调整饮食。
3.低镁血症
低镁血症是指血液中镁离子浓度低于正常范围，常表现为手部抽筋、痉挛等症状。镁离子对神经和肌肉的正常功能至关重要，缺乏镁可导致神经和肌肉的异常兴奋性增高，从而引发手部抽筋。治疗低镁血症通常需要补充镁剂，并根据医生建议调整饮食。
日常生活中应避免长时间保持同一姿势或过度使用手臂进行重复性动作。定期进行血液检查以监测电解质水平，并在出现症状时及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
2024-09-06 14:36
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低钙血症是指血清离子钙浓度异常减低。但由于临床上一般仅测定总钙，故总钙水平低于正常也称为低钙血症。血总钙降低可在低蛋白质血症时出现，并不一定反映离子钙的降低，因此血钙降低不一定和离子钙降低一致，但一般情况下两者是一致的。血清蛋白浓度正常时，血钙低于2.2mmol/L时称为低钙血症。低钙血症一般指游离钙低于正常值。酸中毒或低蛋白血症时仅有蛋白结合钙降低;反之，碱中毒或高蛋白血症时，游离钙虽降低，但蛋白结合钙增高，故血清钙仍可正常。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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