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假性失眠的根本原因

发病时间:不清楚

补充说明:假性失眠的根本原因

2021-08-18 17:24

高血压 糖尿病 心脏病 消化不良 抑郁 假性失眠 焦虑 紧张 恐惧 咖啡因 咖啡

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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

提问

假性失眠的根本原因包括生理因素、生活方式和社会心理因素。1、生理因素。包括高血压、糖尿病、心脏病和消化不良等躯体疾病,服用、咖啡因和等中枢神经系统兴奋剂等。2、生活方式。包括睡觉前喝酒抽烟、喝咖啡和浓茶,做过多的运动等。3、社会心理因素。遭遇了家庭矛盾、工作压力、环境改变和面临升学等心理压力,以及情绪焦虑、紧张、恐惧或者抑郁等情绪问题。都可能会引起假性失眠。

2021-09-08 09:55

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