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黄豆黑香米豆浆的功效和作用

发病时间:不清楚

黄豆黑香米豆浆的功效和作用

补充说明:黄豆黑香米豆浆的功效和作用

2021-12-13 14:25

黄豆 香米 豆浆 黑米 健脾开胃 活血化瘀 食欲 头晕 头痛 大豆 骨骼

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

黄豆黑米豆浆具有健脾开胃、活血化瘀等功效和作用。而且还可以增强食欲,对于气血亏虚导致的头晕头痛等症状,有一定的辅助治疗作用。黄豆黑米豆浆中还含有丰富的纤维素以及大豆异黄酮等营养成分,不但可以促进肠胃蠕动,还可以增加骨骼的强度,有良好的补钙效果。但不要短时间内大量饮用,以免对肠胃道造成负担。

2022-05-07 10:44

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