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丝瓜鸡蛋功效与作用
补充说明：丝瓜鸡蛋功效与作用
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
丝瓜鸡蛋一般具有补充营养、健脾益气、润肠通便等功效，对身体健康有一定的好处。
1、补充营养
丝瓜鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养物质，适量食用后可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、健脾益气
丝瓜和鸡蛋都具有健脾益气的功效，脾虚食少、消化不良的人群适量食用后，可以促进脾胃的蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以改善脾胃虚弱引起的不思饮食、腹胀、腹痛等不适症状。
3、润肠通便
丝瓜和鸡蛋中都含有丰富的膳食纤维，适量食用后可以促进胃肠蠕动，有利于体内粪便的排出，同时还可以改善便秘的情况。
除此之外，丝瓜鸡蛋还具有补气养血、清热解毒、美容养颜等功效。但需要注意，丝瓜和鸡蛋都属于食物，不能代替药物，如果身体出现不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。
2022-07-18 13:48
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
丝瓜鸭蛋汤具有清暑凉血解毒，解毒通便，祛风化痰，通经络，行血脉，通乳汁的功能。丝瓜中富含避免皮肤老化的维生素B1和增白皮肤的维生素C等成分，能够保护皮肤，清除斑块，使皮肤洁白细嫩。丝瓜食用方式方便，能够依据个人喜好，选不一样的烹饪方式，提议做汤食用营养流失绝对较少，也能够炒用。
2021-12-13 17:36
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面：1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。8.皮肤保养不当。9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
