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干香菇功效与作用
补充说明:干香菇功效与作用
a******W 2021-12-03 22:28
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干香菇具有补气益胃、促进食欲、降低胆固醇、增强免疫力、抗衰老等功效与作用。由于干香菇属于食物,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全。
1.补气益胃
从中医食疗的角度来讲,干香菇性平、味甘,入脾经和胃经。而脾胃为气血生化之源,因此适量食用干香菇具有补气益胃的功效。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。可以将干香菇炖煮或炒制后食用。
2.促进食欲
干香菇中含有多种氨基酸以及微量元素,这些物质能够刺激味觉神经,从而起到增进食欲的作用。对于食欲不佳的人群,可适当进食干香菇来改善症状。可以直接食用或与其他食材一起烹饪。
3.降低胆固醇
因为干香菇中含有的纤维素成分能减少体内胆酸的吸收,进而影响胆固醇合成,使血清总胆固醇含量下降。适合高血脂患者日常食用。一般建议作为菜肴中的配料或加入汤品中长期食用。
4.增强免疫力
由于干香菇含有丰富的多糖类物质,这种物质具有一定的免疫调节作用,有助于提高机体的抗病能力。适合作为经常接触病毒细菌人群的保健食品。可将其制作成菌菇煲等进行食用。
5.抗衰老
干香菇富含维生素D,其可以帮助身体更好地吸收钙质,从而使皮肤保持健康状态。经常吃些干香菇可以使皮肤白皙嫩滑、皱纹减少。可将干香菇与其他新鲜蔬菜一起炒制成菜肴食用。
需要注意的是,虽然干香菇具有上述诸多功效与作用,但并不意味着所有人都适宜食用。对干香菇过敏者应避免食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-16 22:52
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症状起因:(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷,逐渐形成对某些食物合乎日味,某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望,或对某些食物厌恶。因此,在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病:常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病:常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病:常见的有急、慢性胆囊炎,胆管癌等 (5)胰腺疾病:常见的有急慢性胰腺炎,胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有: (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调:如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒,各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病:常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他:如严重贫血、尿毒症,维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等
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就诊科室:消化
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