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炒麦片的功效与作用
补充说明：炒麦片的功效与作用
2021-12-02 14:52
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
炒麦片一般具有补充营养、缓解便秘等功效与作用 。
炒麦片中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，可以补充身体所需要的营养。其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以缓解便秘的情况。
炒麦片是一种营养价值比较高的食物，但是要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。
2022-07-28 12:46
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
燕麦内含有一种燕麦精，具有谷类的特有香味。燕麦自古入药，性味甘、温、具有补益脾、胃、滑肠催产、止虚汗和止血等功能。燕麦面汤是产妇、婴幼儿、慢性疾病病患、病后体弱者的食疗补品，虽然燕麦比较好，但是有滑胎的其实效果，因而不提议多吃，最好是少量的或者常的食用。
2021-12-02 16:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
