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产妇可以吃燕麦片吗
补充说明：产妇可以吃燕麦片吗
2021-06-23 15:38
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
产妇适量食用燕麦片有益健康。燕麦片富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，从而减轻产妇的不适。此外，燕麦片中的B族维生素和矿物质也有助于产妇的身体恢复和乳汁分泌。但需要注意的是，产妇在食用燕麦片时应适量，避免过量导致消化不良。
2022-08-26 17:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
