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猕猴桃功效作用
补充说明：猕猴桃功效作用
a******W 2021-12-01 18:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
猕猴桃可用于补充维生素C、改善皮肤健康、促进消化、降低血压、辅助控制血糖水平等。由于猕猴桃的营养价值较高，若想长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.补充维生素C
猕猴桃富含维生素C，其原因在于这种水果中含有大量的天然抗氧化剂，可以增强机体免疫力。适当食用猕猴桃能够帮助身体抵抗自由基损伤，从而起到延缓衰老的作用。
2.改善皮肤健康
因为猕猴桃含有丰富的维生素E和维生素C，这些物质具有抗氧化作用，能清除体内的自由基，减少黑色素沉着，进而达到美白肌肤的效果。平时可将猕猴桃榨汁或直接食用，以满足每日所需的营养成分。
3.促进消化
由于猕猴桃中含有的膳食纤维可以刺激胃肠道蠕动，有助于食物的消化吸收。对于存在消化不良的人群，可以通过进食猕猴桃来缓解症状。
4.降低血压
研究发现，猕猴桃中的某些化合物具有舒张血管、降低血压的功效。有高血压风险或患有轻度高血压的人群，可通过长期适量摄入猕猴桃来辅助控制血压。
5.辅助控制血糖水平
高血糖患者体内胰岛细胞功能受损，导致胰岛素分泌不足。而猕猴桃中的铬元素可以帮助提高胰岛细胞的功能，促进胰岛素的正常分泌，进而起到辅助控制血糖水平的目的。高血糖患者日常生活中应注意监测血糖变化，合理饮食并定期进行体育锻炼。
需要注意的是，虽然猕猴桃对上述病症有一定的好处，但并不能替代药物治疗。同时，由于猕猴桃属于寒性水果，因此脾胃虚寒者应慎食，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2024-03-09 20:12
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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