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生的黄花菜的作用与功效
补充说明:生的黄花菜的作用与功效
a******W 2021-11-28 21:18
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生的黄花菜通常具有清热利湿、解毒消肿、安神降压、健胃消食、通乳消胀等功效。但生食黄花菜可能存在毒性风险,建议咨询医生或专业人士的指导后再食用。
1.清热利湿
因为生的黄花菜具有清热的功效,能清除体内的湿邪之气。对于因湿热引起的症状如水肿、尿少等有缓解作用。
2.解毒消肿
由于其含有一定的秋水仙碱成分,而秋水仙碱对多种细菌和真菌有一定的抑制作用,因此可起到解毒消肿的效果。当患者出现痈疽肿毒时,可以适当食用生的黄花菜进行辅助治疗。
3.安神降压
生的黄花菜中含有的卵磷脂能够营养脑神经细胞,改善大脑功能状态,从而达到镇静催眠的目的。适量食用生的黄花菜有助于降低血压,改善睡眠质量。
4.健胃消食
黄花菜中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,改善消化吸收功能。对于食欲不振、腹胀便秘等症状具有缓解效果。建议饭前或饭后半小时左右食用。
5.通乳消胀
生的黄花菜富含蛋白质及矿物质钙质,这些物质有利于促进乳腺发育和泌乳。对于产后缺乳、乳房胀痛等问题具有一定改善作用。可将其作为食材加入汤品中食用。
需要注意的是,虽然生的黄花菜对人体有益,但因其含有天然毒素,须经充分煮熟才能食用。另外,脾胃虚寒者应慎用,以免引起腹泻等不适症状。
2024-01-14 15:22
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所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。
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