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熟番茄的功效与作用
补充说明：熟番茄的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
熟番茄具有抗氧化、抗炎、保护心血管健康、促进消化、改善皮肤健康等功效与作用。如果希望通过食用番茄来改善健康状况，建议咨询医生或营养师的建议。
1.抗氧化
熟番茄富含番茄红素等天然植物化合物，这些物质具有强大的抗氧化活性，能够中和自由基，延缓细胞衰老。熟番茄可作为日常食物或饮料添加剂，如制作番茄汁、沙拉等，以增强抗氧化效果。
2.抗炎
熟番茄中的生物碱和维生素C等成分具有抗炎作用，能减轻组织损伤和发红。适量食用熟番茄可以帮助缓解轻度炎症反应，但严重或持续性炎症需就医处理。
3.保护心血管健康
熟番茄中的番茄红素可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，从而起到保护心血管的作用。对于存在心血管风险的人群，可以通过长期摄入熟番茄来维护心血管健康。
4.促进消化
熟番茄含有有机酸和膳食纤维，这些物质能够刺激胃液分泌，增加食欲，同时还能促进肠道蠕动，改善便秘情况。对于有消化不良症状者，可通过进食熟番茄来改善症状。但对熟番茄过敏者不宜食用。
5.改善皮肤健康
熟番茄中的维生素C和番茄红素有助于清除体内的自由基，减少皮肤老化现象；此外，其含有的水分也有助于保持皮肤水润。经常食用熟番茄可使皮肤光泽红润，推荐将其加入到日常饮食中。
需要注意的是，熟番茄虽然有一定的营养价值，但对于某些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女以及儿童，应谨慎食用，以免引起不必要的健康问题。另外，熟番茄不能与黄瓜同食，因为黄瓜中含有分解酶，会破坏熟番茄中的维生素C，影响人体对营养物质的吸收。
2024-02-21 20:06
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
