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辣木籽的作用与功效
补充说明：辣木籽的作用与功效
a******W 2025-01-08 09:11
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
辣木籽具有促进消化、改善睡眠质量、增强免疫力、降低血压、调节血糖等功效和作用。
1.促进消化
辣木籽富含纤维素和脂肪酸，能增加胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用。
2.改善睡眠质量
辣木籽中的生物碱具有镇静催眠的效果，有助于缓解紧张情绪，提高睡眠质量。
3.增强免疫力
辣木籽含有丰富的维生素C和E，能够帮助身体抵抗自由基，增强机体免疫力。
4.降低血压
辣木籽中的活性成分可以扩张外周血管，降低血压水平，预防心血管疾病的发生。
5.调节血糖
辣木籽提取物对α-葡萄糖苷酶有抑制作用，进而减缓碳水化合物在体内的吸收速度，有助于控制餐后血糖上升。
建议适量食用辣木籽，避免过量摄入导致胃肠不适或影响药物疗效。对于存在高血压、高血糖等慢性病的人群，应在医师指导下使用。
2025-01-08 09:11
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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