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生菜的功效与作用禁忌
补充说明：生菜的功效与作用禁忌
a******W 2021-11-09 17:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
生菜具有补充营养、润肠通便、清热利尿、增强食欲、辅助降血压等功效与作用，其食用禁忌主要包括胃肠道不适者、对生菜过敏者、脾胃虚寒者、经期女性等。
1、功效与作用
生菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以改善便秘的情况。此外，生菜中含有丰富的叶酸，可以促进血红蛋白的生成，具有补血的功效，还可以辅助改善缺铁性贫血的症状。生菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸等营养成分，适量食用可以促进新陈代谢，有利于人体的生长发育。此外，生菜中含有丰富的叶酸，可以促进血红蛋白的生成，具有辅助改善贫血的功效。生菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸等营养成分，适量食用可以增强食欲，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以辅助改善便秘的症状。生菜性寒，脾胃虚寒者食用后可能会加重病情，不利于疾病的恢复，同时生菜性寒，经期女性食用后可能会出现痛经的情况，所以不建议经期女性食用。
2、禁忌
生菜性寒，脾胃虚寒者食用后可能会加重病情，不利于疾病的恢复，同时经期女性食用后可能会出现痛经的情况，所以不建议经期女性食用。此外，对生菜过敏者也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2021-11-09 20:52
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
