发病时间：不清楚
睡眠不足会不会掉头发
补充说明：睡眠不足会不会掉头发
a******W 2021-10-30 21:39
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
睡眠不足会导致短暂性脱发，一般不会引起长期或严重脱发。
睡眠不足时，身体处于应激状态，会刺激肾上腺分泌皮质醇。高水平的皮质醇会影响头皮微循环，减少毛囊血液供应，从而导致脱发。
过度的压力、营养不良、药物副作用等都可能导致脱发。因此，睡眠不足可能加剧但不直接导致脱发。
为了保持健康的头发，应注意均衡饮食，避免长时间的精神压力，并确保获得足够的睡眠。
2024-02-27 13:17
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
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