发病时间:不清楚
睡眠不足会不会引起脱发
补充说明:睡眠不足会不会引起脱发
a******W 2022-06-26 22:31
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睡眠不足可能引发脱发。
睡眠不足会导致身体激素水平失衡,尤其是皮质醇和肾上腺素等应激激素会增加,这些激素可以抑制头发生长。此外,长期的睡眠不足还可能导致免疫系统功能下降,使头皮更容易受到感染和炎症的影响,进一步加剧脱发的问题。
压力、饮食不良或荷尔蒙变化也可能导致脱发。
为了维持健康的头发,建议保持充足的睡眠,并注意均衡饮食和减少精神压力。若发现脱发严重或持续时间较长,应及时咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
2024-02-25 00:31
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