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坐月子能吃四季豆吗
补充说明：坐月子能吃四季豆吗
2021-10-29 17:26
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精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
坐月子能吃四季豆，但要注意摄入量。
四季豆属于蔬菜的一种，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，坐月子期间适当吃四季豆可以补充身体所需的营养，有助于促进身体恢复，同时其中含有的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。但要避免一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
坐月子期间要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免影响身体恢复。另外，还要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免盆浴，以免引起宫腔感染。
2022-04-22 17:15
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
坐月子能吃豆角。新鲜菌类、水果都能够吃，辛辣、刺激性食品少吃。寒性东西不要吃，例如从冰箱里拿出的水果，要在常温下放置一段时候能力够吃，以防止引发腹泻、肚子疼。
2021-10-29 19:57
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
