发病时间：不清楚
怀孕可以吃豆芽吗
补充说明：怀孕可以吃豆芽吗
a******W 2021-09-16 18:09
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用豆芽。
豆芽含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，能够促进肠道蠕动预防便秘，并为孕期所需的营养提供支持；但需注意不过量摄入，避免影响铁质吸收及增加肾脏负担。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或对黄豆及其制品过敏，则不建议食用豆芽，以免引起血糖波动或诱发过敏反应。
孕期饮食应多样化且均衡，同时关注食物的安全性和卫生质量，以减少潜在风险。
2024-02-09 16:32
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
