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粳米是什么米

发病时间：不清楚

粳米是什么米

补充说明：粳米是什么米

2021-07-20 18:12

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精选回答(1)

王帅副主任医师贵州医科大学第三附属医院三甲

擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。

提问

粳米一般是指粳，粳是稻的种子，是稻谷的一种。

粳是稻谷的种子，是指稻谷的一种，是稻米的一种。粳米是一种药食同源的食物，具有健脾养胃、补中益气的功效，可以用于辅助治疗脾胃虚弱、气血不足等病症。粳米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，适量食用粳米可以补充身体所需营养，为机体提供能量。

需要注意的是，粳米不宜一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。同时，建议日常要注意饮食均衡，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。

2021-08-04 16:50

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

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滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

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补肝肾、益气血、活血通络、祛风除湿的功能，临床用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛、肢气肿胀、麻木不仁、酸软乏力、屈伸不利等痹证症状。

神经衰弱乏力贫血骨蒸潮热崩漏肿胀痹证